漢方薬を煎じる |
 病み上がりに調子に乗っていたせいか、再び寝込んでしまったおバカな私(涙)。藁にすがる思いで、久々の鍼灸治療院へ。 |
ナチュロパシー/自然療法 |
 統合治療の提唱者であり、『癒す心、治る力』でも有名なアンドリュー・ワイル博士の本を何冊か読んで以来、代替医療、予防医学、ホリスティック医学、自然療法などに興味を持ち始め、以来その関係の本を色々と読んでいる。今まで胃が痛くなる度に痛み止めで誤魔化してきたが、一時的な解決策でなくて根本から治療してもらいたいという思いもずっとあって、今月初めからナチュロパシーのクリニックに通っている。 ナチュロパシーは自然な方法(ハーブ、漢方、サプリメント、鍼灸、ホメオパシー、ライフスタイル・カウンセリング等)を用い、身体・精神のバランスを取りながら自然治癒力を高めることを取り入れた治療法。ナチュロパシーの原理というのが、
だそう。もちろん、標準化した治療を患者に当てはめるのではなく、患者個人の症状に合わせた治療を処方してくれる。 「精神状態やバランスの崩れが病気を引き起こす」という考えから、7ページ(!!)にも及ぶ問診表には症状、病歴から家族構成、人間関係、生活・食習慣、治療の目的・目標まで事細かな質問が載っており、さらに初回にはそれについて1時間もかけてカウンセリング。初診時に、とりあえずリコリッシュから作ったサプリメントを摂るように言われ、胃の痛みはそれでまったく治まってしまった(驚)。 それ以降は胃痛の原因究明に取り組んでいるのだが、先生はその間も「別の症状があればなんでも来い！」という感じで、「コンピューターの使いすぎで腕が痛い」と言えば鍼を打ってくれるし、「最近甘いものが欲しくて、食べても食べても止まらない」と言えば「ストレスなどでマグネシウムが失われると糖分が欲しくなるから」とカルシウム・マグネシウムのサプリメントを試すようアドバイスしてくれたり(←お陰で甘いもの熱がピタッと収まった)すごく頼もしいのであった。 クリニックの和風なインテリアや雰囲気に癒される上、先生もとっても感じ良く親身で、話しをしているととっても落ち着く。というわけで週1回のアポを楽しみにしている今日この頃。  |
デトックス中 |
 イタリア以来、胃を酷使しすぎているような気がしたのと、先日医者にかかったこともあって、久々の体内洗浄を昨晩から開始することに。 昨日の夕食は『ケールと豆腐のスープ』という恐ろしいメニューだったので、今日はもうちょっと耐えられそうなもの...ということで、小麦粉不使用のトーストと「カポナータ」。といってもオリーブもハーブも使わず、塩も控え目だけど。 このトコロ焼きたいお菓子や作りたい料理が沢山あって、四六時中食べ物のコトを考えていたこともあってすごく辛いんですケド...。頑張れ！＞自分。 |
